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一号正念笔记本（第1页）

我想，或许我有两种X格，个X也好，一种是在外面那个不想带给别人太多麻烦，尽量配合大家心愿，反正开心最重要，气氛最重要，想尽办法在每一次聚会或是与别人的相处中，带给对方快乐的我。

另一个我可以说是有点悲伤但不悲观，常常思考人生大小道理的我，两个都是我，并没有哪一个我戴上了面具，结论就是不管哪一个我，我其实都很感谢他们，也很想祝福他们继续往前迈进，即便用着完全不同的方式。

而此刻的我，暂时脱离於两者，试着放缓自己的内心，构建出一套简短的开头，用正念的文字舒缓一些蹦蹦跳跳的情绪，虽然今天的主题是感谢，不过我现在脑袋里想的却是祝福。

好久没听到这个词，久到我都有点快忘记如何给予祝福了，不过我第一个祝福，想来想去还是想住在一个高山上，那里的我没有永远的悠闲，而是一种从容。

最近满喜欢从容的那种冷静与自信，那就先感谢我的这种向往吧，也祝福我的这一个想法，不仅能从我脑袋里蹦出来，还能送给其他人追寻。

而身为一份子的我，认真一下不离题好了的感谢时间、感谢空间、感谢生命、感谢宇宙，让我有这些T悟的机会，让我是生为一个人，而不是一道光路过人间，虽然我b较想生为一棵千年神木。

但我还是很感激这些机遇、遭遇、偶遇，也感谢恐惧让我一直不停的思考，如何突破现有状况，或是如何激励别人鼓励自己，让身处黑暗的各位你我他，温柔善良的发现自己其实也很有力量。

那份力量是一种无形的能量，而这大家身上寄存的能量，或许就是感谢跟祝福吧～

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